相談の回答

• 

  いろは　ぱぱ
  イロハ　パパ

  2024/05/09 16:06:58

  　始めましてイロハパパと申します。
  九星気学を中心に占い鑑定と人生アドバイスをさせて頂きます。
  
  【お断り】
  ◆私は、医者ではありません。
  ◎サイコセラピストとして、自律訓練法の仕事の経験と勉強した事をお伝えさせて頂きます
  
  【睡眠と覚醒の説明】
  ◆角膜から入って来た光は、まず網膜に届きます。
  
  ◆すると、視細胞の視物質が分解し、それが電気情報と成って視神経を伝わって行きます。
  
  ◆そして視神経が交差する上部である視交叉上核（シコウサショウカク）に、その光の情報
  　が伝わります。
  
  ◆視交叉上核（シコウサショウカク）は、間脳視床下部にある神経細胞の集団で体内時計が
  　有る本体です。
  
  ◆ここが光の電気情報を感知して、体内時計を修正します。
  
  ◆すると、その情報が松果体という内分泌器に届いて、眠りの情報を全身に伝えるのです。
  ★朝に浴びる太陽の光を5分以上浴びる事で、もともと人の体内時計は25時間ですが、体内
  　時計を24時間に修正します。
  
  ◆その修正の情報が、神経繊維を伝わって、松果体に連絡が行きます。
  ★松果体とはメラトニンの分泌をストップさせます。
  ★その結果、眠気が取れ目が覚めるのです。
  
  【結論】
  ◆睡眠は朝日を浴びてから、14時間から16時間後にメラトニンが分泌するようになって
  　います。
  
  ◆朝日を浴びた時間によって、その夜のいつごろ眠くなるのかが、すでに決まっています
  　から、睡眠は光によって、多大な影響を受ける仕組みに成っています。
  
  ◆ですから、夜になってもパソコンやテレビゲーム機などが発する強い光に目をさらして
  　いると、視交叉上核（シコウサショウカク）経由腕で、メラトニンの分泌が減少したり、
  　ストップしてしまいます。
  
  ★ですから安眠の為には、寝る直前は、強い光を見ない方が良いのです。
  
  ★寝る前には、寝室全体の照明を落とし、リラックスして過ごすと、メラトニンの分泌が
  　盛んになり、スムーズに眠りに就けるようになります。
  
  ★今では、コンビニなど24時間の営業店も増えており、夜遅く買い物に行くと、かなり強い
  　光を浴びる事に成り、メラトニンの分泌が激減します。
  
  ★この光が、睡眠を妨げ、不眠症の原因にもなる事があるようです。
  
  【全てのバランスは決まり正しい生活習慣です】
  ◆朝、6時に起きる時間から、10時～11時に睡眠に入る習慣を9日間以上決まり正しい生活を
  　続けると体内時計も整ってホルモンの分泌が整います。
  
  ◆3食キチンとバランスの取れた食事の習慣を整えましょう。
  
  ◆軽く汗ばむくらいの運動をする習慣をつけましょう。
  
  【気持ちの整理】
  ◆今年は、信用・洋盤・取引・整う・結婚・全て大吉の年です。
  ◎お部屋をキチンと整え、風邪通しを良くしましょう。
  
  【年のお住まいから見ての吉方位】北・南西・北東・南が今年の吉方位です。
  
  【月のお住まいから見て年運の吉方位と重なる方位が最高】
  ・5月は、北・南・
  ・6月6日より、南西・北東
  ・7月7日より、南西
  ・8月8日より、北・南
  ・10月9日より、南西
  ◎天然温泉の温泉・かぞくぶろもOKです。
  ◎ユックリ、出たり、入ったり「温泉の気」を取る事を楽しんでください。
  ◎心の不安感は全て「気にしない・気にしない」事で早く効果が出ます。
  
  　イロハパパの睡眠と覚醒アドバイスと人生アドバイスでした。
  

  違反報告
  ちえぞう

  2024/05/16 12:14:05

  ご回答ありがとうございます。
  医療機関では明確な原因を見つけることがきなかったのでこちらに相談させていただきました。他者の影響の可能性はなさそうなのでほっとしています
  6月に南西の方角に出張する予定があるのでそこでパワーがもらえると嬉しいなと思いました。

  違反報告
• 

  あおぞら
  青空

  2024/05/13 19:51:44

  こんばんは。青空です。
  
  職場の女性のマウントが気にしてないようで
  潜在意識ではその時になると少し怒りがでるようですね。
  
  
  不調は自律神経が整っていないので
  そこを重視した漢方薬等の調合してもらうと宜しいかと思います。
  
  
  後は疲労等あるようにも視えますのでリラックスできることをやることをお勧めします。

  • #インスピレーション
  • #タロット
  • #健康
  • #人生
  • #生き方

  違反報告
  ちえぞう

  2024/05/16 12:14:05

  ご回答ありがとうございます。
  医療機関では明確な原因を見つけることがきなかったのでこちらに相談させていただきました。他者の影響というよりは他者の発言を受けて自分が揺らいでいるのだと解釈しました。いつもなんだか疲れているので、それが当たり前と思っていました。リラックスの方法、、、、リラックスできない性格なので、どうしようかなと思いましたが、何か良い方法があれば試してみたいと思います。

  違反報告
• 

  こうそくたろっと
  高速タロット

  2024/05/13 21:11:14

  こんにちは。光の覇者です。
  
  霊感タロットで占いました。
  
  まず、霊的のものの憑依はありません。
  
  人の悪意も関係ありません。
  
  睡眠については、
  
  天気の良い日に散歩をされることをお勧めします。
  
  良い方向へ行かれますよう、応援しています。

  違反報告
  ちえぞう

  2024/05/16 12:14:05

  ご回答ありがとうございます。
  医療機関では明確な原因を見つけることがきなかったのでこちらに相談させていただきました。他者の影響の可能性はなさそうなのでほっとしています
  

  違反報告
• 

  あかつきりん
  暁月凜

  2024/05/15 09:32:52

  こんにちは、霊視させていただきました。
  
  直接的な原因としては、やはり女性特有の、ホルモンバランスの乱れが大きいようですよ。
  治療はされているとのことですので、今は様子見でしょうかね。
  
  霊視していてなぜか見えてきたのが、「乾燥」というキーワードです。心身ともに水分が足りてない気配はありました。
  
  朝白湯を飲んだり、水分をたっぷり摂り、水がきれいな自然のある場所へ行ってみるのも、オススメみたいですよ。

  • #霊視

  違反報告
  ちえぞう

  2024/05/16 12:14:05

  ご回答ありがとうございます。
  医療機関では明確な原因を見つけることがきなかったのでこちらに相談させていただきました。他者の影響の可能性はなさそうなのでほっとしています
  心身の乾燥が課題のようですが、身体の乾燥は解消できても心の乾燥はどうすればいいのでしょうか？水のある場所や風景で満たされるものなのか・・・

  違反報告
• 

  匿名占い師

  2024/05/15 12:49:36

  みけねこ様
  
  ご相談ありがとうございます。
  総合鑑定いたしました。
  
  内臓自体は何も悪いところが
  ないように感じます。
  
  眠剤とホルモン療法と漢方薬で
  適切な治療だと思いますので
  少し様子見をしてみてください。
  
  マウントの件はあまり関係がないように
  思います。
  
  取り入れた方が良い対策は
  自然豊かなところで散策や森林浴
  
  普段はウォーキング等
  
  夜にはリラックスできる
  音楽、瞑想や瞑想が苦手なら
  一日の振り返りや読書などもよいですね。
  
  心身の状態が改善されますように
  
  
  

  違反報告
  ちえぞう

  2024/05/16 12:14:05

  ご回答ありがとうございます。
  医療機関では明確な原因を見つけることがきなかったのでこちらに相談させていただきました。他者の影響の可能性はなさそうなのでほっとしています
  別の方からもご指摘をいただきました。今の私には大自然に触れる機会が必要なのかもしれません。日頃の運動や散歩等、外でできそうなことを試してみようと思います。

  違反報告